دانلود فيلم
دانلود فيلم و سريال جديد

با ساختار تافل خود را آشنا كنيد، زيرا سورپرايز در اين آزمون چيزي جالب است. بنابراين قبل از امتحان، سعي كنيد با كليه ويژگي هاي اصلي تافل و سيستم امتياز دهي آن آشنا شويد. شما بايد بدانيد كه بخش هاي آن چطور است، چگونگي چيدمان اين بخش ها، چقدر زمان در هر بخش و چه نوع سؤال و پرسشي دريافت مي كنيد.

با درك نحوه ساخت TOEFL، مي دانيد كه دقيقا چه چيزي را در روز آزمون انتظار داريد و بنابراين مي توانيد مطابق با آن و ​​با اطمينان بيشتري آماده شويد. يك امتياز هدف براي خود تنظيم كنيد و در كلاس هاي معتبر گوناگون همچون دايلو بهتر خواهيد آموخت.

براي اطمينان از اينكه بهترين گزينه ممكن را براي پذيرش در مدارس مورد نظر خود خواهيد داشت، بايد يك هدف هدف تافل تعيين كنيد. نمره هدف هر نمره كل است كه حداقل نمرات تافل مورد نياز يا توصيه شده تمام مدارس شما را برآورده كند.

با برآوردن يا بالاتر از اين نمره، شما شانس پذيرش نه تنها در يكي از مدارس خود بلكه در همه آن ها را افزايش مي دهيد. نمره هدف همچنين تعداد مشخصي را براي هدف شما در طول آمادگي فراهم مي كند و به شما اين امكان را مي دهد تا راحت تر يك برنامه مطالعه ايجاد كنيد كه براي شما مناسب باشد.

به خودتان فرصت كافي براي آماده سازي بدهيد. قبل از ثبت نام در اين آزمون، وقت كافي را براي آمادگي در امتحان بگذاريد و مهارت هاي زبان انگليسي خود را تسريع كنيد. به طور كلي سه تا شش ماه زمان مطالعه كافي است. با اين حال، چارچوب هاي زماني دقيق بسته به توانايي انگليسي شما و ميزان زماني كه مي توانيد براي تحصيل اختصاص دهيد متفاوت خواهد بود.

اگر قبلا نسبتا به زبان انگليسي مهارت داريد و به سادگي مي خواهيد بدانيد كه چگونه براي TOEFL آماده شويد، به احتمال زياد به زمان كمتري براي مطالعه براي آزمون نياز خواهيد داشت. در اين حالت بهترين كار اين است كه روي يادگيري قالب آزمون تمركز كنيد و به طور معمول خودتان را با استفاده از سؤالات با كيفيت تمرين كنيد.

اگر به زبان انگليسي مهارت كمتري داريد، به احتمال زياد به زمان بيشتري براي آمادگي براي تافل نياز داريد. با انجام كارهايي از قبيل تماشاي اخبار انگليسي و مكالمه با انگليسي زبانان بومي، وقت خود را براي بهبود مهارت هاي كلي انگليسي خود متعهد كنيد. سپس تمركز خود را بر روي تافل و چه نوع انگليسي آزمايش كنيد.

مورد شما هرچه باشد هرگز به اين دليل فرض نكنيد كه انگليسي بلد هستيد و به طور خودكار نمره عالي كسب خواهيد كرد. در نهايت براي كسب نمره بالا در آزمون، فقط دانستن انگليسي كافي نيست و بايد با استفاده از منابع با كيفيت بالا و يك برنامه مطالعاتي محكم با پشتكار آماده شويد.

تاريخ تست اوليه را انتخاب كنيد. تاريخ آزمون اوليه اطمينان حاصل مي كند كه نمرات تافل شما به موقع به مدارس شما مي رسند. نمرات تافل به طور خودكار از طريق نامه به مدارسي كه در طول ثبت نام انتخاب كرده ايد، حدود 14 روز پس از آزمون شما ارسال مي شود.

با اين وجود، محل مركز آموزشي شما تعيين مي كند چه مدت طول مي كشد براي رسيدن به نمرات شما. مدارس مستقر در ايالات متحده معمولا در حدود 25  روز پس از تاريخ برگزاري آزمون نمره كسب مي كنند، در حالي كه مدارس واقع در خارج از ايالات متحده معمولا آن ها را شش تا هشت هفته پس از آزمون دريافت مي كنند.

بنابراين اگر متقاضي مدارس ايالات متحده هستيد، سعي كنيد تافل را حداكثر شش هفته قبل از مهلت درخواست كالج خود بگيريد. اگر متقاضي مدارس واقع در خارج از ايالات متحده هستيد  آن را حداكثر ده هفته قبل از مهلت خود انجام دهيد. در نظر بگيريد كه آيا مي خواهيد دوباره آزمون را انجام دهيد يا خير.

اگر فكر مي كنيد كه مي خواهيد تافل را به دست بياوريد به زودي، حتي بين زمان آزمون و مهلت برنامه خود زمان بيشتري را كنار بگذاريد. به اين ترتيب اگر از نمرات خود ناراضي باشيد، زمان زيادي براي مطالعه و امتحان دوباره خواهيد داشت.

توصيه مي كنم حداقل شش ماه قبل از مهلت درخواست كالج خود، تاريخ برگزاري آزمون را انتخاب كنيد. اين كار به شما چند ماه فرصت مي دهد تا قبل از اينكه امتحان خود را بگذرانيد روي نقاط ضعف خود تقويت كنيد.

اگرچه مي توانيد از 12 روز پس از اولين تلاش، تافل را از لحاظ فني دوباره بازيابي كنيد، انجام چنين كاري توصيه نمي شود زيرا زمان بسيار كمي براي آماده سازي خواهيد داشت و احتمالا پيشرفت هاي قابل توجهي در نمره كسب نمي كنيد. برنامه مطالعاتي خود را شخصي كنيد. همانطور كه براي اين آزمون تحصيل مي كنيد، هميشه به جاي آنچه مي دانيد توجه نكنيد. با انجام اين كار تضمين مي شود كه براي احياي نقاط ضعف خود زمان بيشتري صرف خواهيد كرد و شانس بهتري براي كسب نمرات بالا در هر چهار بخش TOEFL خواهيد داشت.

برخي از متداول ترين انواع ضعف براي آزمايش كنندگان شامل موارد زير است نقاط ضعف محتوا. اين بدان معني است كه شما در تلاش براي درك مفاهيم و موضوعات خاص هستيد. به عنوان مثال، اگر با واژگان و گرامرها مبارزه مي كنيد، حفر كلمات بيشتر واژگان و الگوهاي گرامر در نهايت بايد به شما در بالا بردن نمره خود كمك كند.

نقاط ضعف فرمت اين نقاط ضعف با عناصر ساختاري آزمون، به طور عمده با انواع سؤال سروكار دارد. به عنوان مثال اگر دائما سوالات خواندن و يادگيري را اشتباه مي گيريد، بايد برنامه مطالعه خود را متناسب كنيد تا اين نوع سؤالات را بيشتر از سايرين انجام دهيد.

نقاط ضعف استراتژي يك ضعف استراتژي به اين معني است كه با يك رويكرد خاص يا روش تست گيري مشكل داريد. به عنوان مثال ممكن است با قدم زدن در بخش ريدينگ، مشكل داشته باشيد يا شايد نمي دانيد چگونه يادداشت ها را به طور مؤثر در ليسنينگ انجام دهيد.


ادامه مطلب
امتیاز:
بازدید:
برچسب: ،
موضوع:
[ ۲۰ آبان ۱۳۹۸ ] [ ۱۱:۱۶:۲۴ ] [ asgharzhinde ] [ نظرات (0) ]

هميشه مي خواستم درباره برنامه نويسي كد اطلاعات بيشتري كسب كنيد ، اما فاقد وقت بود؟ اگر در دانش كد منبع شما شكافي وجود دارد ، اين برگه تقلب نهايي در برنامه رايانه منبع كد شما را راهنمايي مي كند كه چگونه از آنها استفاده كنيد. زبان برنامه نويسي رايانه شامل درك همه چيز از محيط برنامه نويسي براي شامل همه چيز است. اگر مهارت هاي برنامه نويسي را بدست آوريد ، مي توانيد در دنياي مجازي يك قهرمان واقعي شويد. بنابراين ، برنامه نويسي رايانه اي را براي مبتديان بياموزيد و نكات و ترفندهايي را كه براي پيشرفت در دنياي سايبر لازم است ، بدست آوريد

كد منبع در زبان برنامه نويسي كامپيوتر چيست؟

اين توالي از دستورالعمل هايي است كه براي استفاده از زبان برنامه نويسي رايانه براي انجام كارهاي خاص از طريق رايانه طراحي شده است. بنابراين ، تفاوت بين زبان انساني و زبان رايانه چيست؟ خوب ، اين تفاوت بين دنياي واقعي و مجازي است. معرفي دستورالعمل هاي برنامه رايانه اي به عنوان كد دوره شناخته مي شود.

زبان برنامه نويسي رايانه به عنوان برنامه نويسي منبع برنامه شناخته مي شود. دستگاه رايانه اي بدون برنامه مانند قهوه بدون شكر يا صبح مانند قهوه بدون خورشيد است. برنامه هاي رايانه اي مي توانند از دو تا ميليونها خط آموزش باشند. دقيقاً همانطور كه در جهان بشر زبانهاي زيادي وجود دارد ، بسياري از زبان هاي برنامه نويسي رايانه اي مانند Python ، C ++ ، Java ، C ، Perl ، PHP و Ruby نيز وجود دارند.

صدها زبان مختلف برنامه نويسي وجود دارد. اگر مي خواهيد چندين زبان صحبت كنيد ، دنياي مجازي مكان مناسبي براي شماست

ايجاد واقعيت مجازي: برنامه هاي رايانه اي چه كاري مي توانند انجام دهند

برنامه هاي رايانه اي تقريباً در هر زمينه اي از فيلم گرفته تا پزشكي ، دفاع از كشاورزي ، ارتباطات گرفته تا ارتباطات مورد استفاده قرار مي گيرد. برنامه هاي رايانه اي متفاوتي شامل MS Word ، Internet Explorer و Adobe Photoshop است. برنامه هاي رايانه اي براي معاينه پزشكي از طريق ارتباط صوتي استفاده مي شود

يك برنامه نويس رايانه: مرد پشت دستگاه

برنامه نويس رايانه كسي است كه برنامه هاي رايانه اي مي نويسد يا برنامه نويسي رايانه اي را انجام مي دهد. برنامه نويسان مختلف در بسياري از زبانهاي برنامه نويسي رايانه با تخصص هاي مختلف همراه هستند

الگوريتم ها: A تا Z زبان برنامه نويسي رايانه

در مورد زبان برنامه نويسي رايانه ، يك فرايند گام به گام نقش اساسي در حل مشكلات يا الگوريتم ها دارد. الگوريتم مجموعه اي محدود از دستورالعمل ها و الگوريتم هاي قاب برنامه نويسان كاملاً تعريف شده قبل از ارائه كد واقعي است

محيط برنامه نويسي رايانه

تك برنامه نويسي زبان در ، مطالعه از خدمات بيشتر مهم چيزي است محيط زيست راه اندازي است. اين برنامه است براي پايه به شكل كار كه است. كامپيوتر در نصب و راه اندازي D ، كامپايل و برنامه اعدام به سفارش استفاده به باشد

برنامه نويسي زبان به استفاده از شروع به به راه اندازي متن ويرايشگر ، كامپايلر و مفسر از قانون اساسي كه است. كامپيوتر برنامه را براي متن ويرايشگر به استفاده از به اطمينان حاصل شود كه كامپايلر برنامه به باينري فرمت به تغيير كه است. برنامه به طور مستقيم اجرا براي سفارش ، مترجم از نياز است كه. متن سردبيران از موارد در دفترچه يادداشت + +، متن ويرايش و Bibiidit درگير هستند. جاوا ، پاسكال و C ++ به عنوان برنامه نويسي زبان هاي براي چنين زبان در برنامه نويسي از شروع از اول خود كامپايلر نصب به مورد نياز     است

پايتون ، پرل و پي اچ پي به عنوان برنامه نويسي زبان به باينري فرمت در تلفيقي از نياز نيست وجود دارد است و مترجم از دسترسي خط خط برنامه خط به عنوان خوانده شده و مستقيم تبديل از هيچ برنامه به اعدام مي شود به سفارش به باشد ممكن است داشته باشد

يك برنامه خط به راحتي قابل نوشتن است. برنامه نويسي پيچيده نياز به اجراي برنامه هاي پيچيده دارد. زبانهاي مختلف از نظر نحو آنها متفاوت است. به عنوان مثال ، هر برنامه C با يك تابع اصلي شروع مي شود و بين پرانتز ها وصل مي شود. كدگذاري قسمت درون پرانتز به عنوان بدنه برنامه شناخته مي شود.

كارها واحدهاي كوچك برنامه هايي هستند كه براي انجام كارهاي خاص به كار مي روند. برنامه نويسي C توابع داخلي را فراهم مي كند. برخي از زبانهاي برنامه نويسي به جاي توابع از زير برنامه ها استفاده مي كنند. براي ايجاد فهم اين برنامه از نظرات استفاده مي شود و مي توانيد از هر زباني كه مي خواهيد بنويسيد استفاده كنيد. علاوه بر كاراكترهاي قابل چاپ براي تهيه گزاره هاي برنامه نويسي ، فضا ، تب و برنامه همچنين داراي يك خط جديد مانند فضاي سفيد است. كاراكترهاي Whitespace براي همه زبانهاي برنامه نويسي مشترك است.

خط سياه يا خطي كه حاوي فضاي سفيد و اظهار نظر است توسط بيشتر كامپايلرها ناديده گرفته مي شود. هر جمله فردي به روشي خاص خاتمه مي يابد ، به عنوان مثال ، در برنامه هاي C يك بيانيه فردي با يك كلمه به پايان مي رسد


ادامه مطلب
امتیاز:
بازدید:
[ ۱۶ آبان ۱۳۹۸ ] [ ۰۱:۲۳:۳۷ ] [ asgharzhinde ] [ نظرات (0) ]

آموزش دانلود فيلم هاي ايراني

 

پس از بمباران ايالات متحده به قاچاقچيان مكزيكي ، كارشناسان مخفي گراور (جوش برولين) و گليك (بنوسيو دل تورو) براي كمك به سازمان سيا در ايجاد جنگ بين كارتل هاي رقيب عضو مي شوند. با اين حال ، هنگامي كه دختر ربوده شده دارويي (ايزابللا مونر) هزينه اي تلقي مي شود ، اين دو مرد خود را درگير جنگ هاي خشونت آميز مي دانند.

جزئيات اين عاقبت را به شاهكار جنگ تاريك و جنگ مواد مخدر 2015 ارزيابي كنيد - نه دنيس ويلنو ، نه راجر دايكينز ، نه اميلي بلانت - و به خاطر شنيدن ليست ثابت صداي زنگ هشدارهاي متعدد بخشيده مي شود. خوب ، اين هشدارها پس از خاموش شدن چراغ ها در سينما ، مدت طولاني نخواهد شد. Sicario 2: Soldado با يكي از سكانسهاي شروعكننده ترين صندليهاي سال شروع مي شود (كه در حوالي يك بمبگذاري انتحاري ساخته شده است كه مانع سرسخت ترس و وحشت مدرن مي شود) و فقط اوضاع را از آنجا دور مي كند. در حقيقت ، با گذشت زمان كه آخرين اجساد سقوط كرده و گرد و غبار كشور مرزي پاك شده است ، تنها چيزي كه واقعاً باعث انفجار اين پيگيري مي شود ، پايان خفيف نااميد كننده است.

قبل از آن ، تنها كاري كه مي توانيد انجام دهيد شگفت زده از اين است كه چگونه تيم پيكربندي شده Sicario - كارگردان جديد Stefano 'Gomorrah' Sollima ، فيلمبردار ورودي داريوش ، "مريخ" ولسكي و فيلمنامه نويس بازگشت ، تيلور شريدان - موفق به ساخت اولين بار در تصفيه مواد مخدر نظامي شده اند. زمان در اطراف پس از آن حمله تروريستي تحريك آميز منجر به يورش سريع و تلافي جويانه Zero Dark Thirty به سبك جيبوتي مي شود ، ما به سركشيدن گزينه هاي سياه سركش مت گراور (جاش برولين ، كه مانند يك صليب ريش ضخيم بين جف بريج جوان و يك آلساتي است) بازگرديم. كه به زودي خود را در مقابل وزير دفاع ، جيمز ريدلي (متيو مودين) پيدا مي كند.

ريدلي توضيح مي دهد - زيرا بمب گذاران انتحاري اخير توسط كارتل ها به آمريكا قاچاق مي شدند - رئيس جمهور غيب ، ضعيف ترامپ مي خواهد باندهاي مكزيكي را به ليست سازمان هاي تروريستي اضافه كند. براي دستيابي به اين هدف ، وي به Graver نياز دارد تا درگيري بين خدمه مواد مخدر را برطرف كند. بنابراين گراور از آلخاندرو گليك (دل تورو ، اقيانوس غم و اندوه فراتر از آن پلك هاي كاغذي كرپ) اقيانوس غم و اندوه را انتقال مي دهد تا به او در ربودن ايزابل (مونر) كمك كند: دختر پادشاه ترسناك ، رئيسي. در همين حال ، ما همچنين ميگل (اليا رودريگز) را دنبال مي كنيم ، جواني به ظاهر بي ربط كه توسط پسر عموي گانگستري خود وارد زندگي كارتل مي شود.

اين كاملاً محكم به گوشت روايت فيلم است. اما سرانجام روي منفجر كننده سري مجموعه هاي پرشكوه كليك مي كند كه چشم سليما را براي كارهاي بد هرج و مرج عملي و عملي نشان مي دهد. به زودي ، اين مأموريت به فاجعه و سرخورده رئيس سيا ، سينتيا فوارد (كاترين كينر) از گراور مي خواهد كه با كشتن هم گليك و هم ايزابل ، صحنه را تميز كند.

درگيري با داستان ميگوئل ، همه چيز به نتيجه اي ناگزير از خونين و نيهيليستي مي رسد. يا حداقل آنها اين كار را مي كنند تا در آخرين لحظه ، لمس غيرممكن بودن كتاب طنز به جهان فريبنده و تاريك و كاملاً واقع بينانه سيچاريو خونريزي مي كند. استدلال طولاني مدت در مورد تصميم به اندازه كافي روشن است. اما شما نمي توانيد اين احساس را تكان دهيد كه - به خاطر يك سه گانه افسانهاي اسطوره - ما بيانيه دو فيلم تقريبا بي عيب و نقص را رد كرديم.


ادامه مطلب
امتیاز:
بازدید:
برچسب: ،
موضوع:
[ ۱۶ آبان ۱۳۹۸ ] [ ۰۱:۲۲:۳۹ ] [ asgharzhinde ] [ نظرات (0) ]

در عرصه كنوني دمنوش هاي گياهي راه حل درمان بسياري از بيماري هاست همه ما ميدانيم دمنوش هاي گياهي جايگزين خوبي براي داروهاي شيميايي است و ميتوان از آن ها براي درمان بيشتر بيماري ها استفاده كرد ما دراين مقاله قصد داريم در مورد دمنوش و خواص آن ها براي شما صحبت كنيم در ادامه با ما همراه باشيد

دمنوش چيست

نوعي نوشيدني است كه در آن جزئي از گل، برگ، ساقه، ريشه، دانه، پوست ميوه يا اجزاي ديگر گياهان دارويي كه قابل حل در آب است، به صورت خشك يا تازه مورد استفاده قرار مي‌گيرد. دم كردن يا گرفتن عصاره به وسيلهٔ آب متداول‌ترين و قديمي‌ترين روش به كار بردن داروهاي گياهي است.

در ايران در سال‌هاي اخير دم‌نوش‌هاي گياهي و ميوه‌اي مورد استقبال و مصرف برخي خانوارها قرار گرفته‌است. اين استقبال دلايل مختلفي دارد. برخي براي نفع درماني از اين دم‌نوش‌ها استفاده مي‌كنند. تعدادي براي تنوع بخشيدن به نوشيدني روزانه، آن را مصرف مي‌كنند و بعضي هم به خاطر اينكه دم‌نوش را يك نوشيدني شيك مي‌دانند، براي پذيرايي از آن استفاده مي‌كنند.

تاريخچه دمنوش

تاريخچهٔ دم‌نوش را نمي‌توان از تاريخچهٔ گياهان دارويي جدا كرد. اگرچه گياهان دارويي منشأ طبيعي دارند و در مقايسه با داروهاي شيميايي عوارض كم‌تري ايجاد مي‌كنند، اما مصرف بي‌رويه يا غيرعلمي برخي از اين گياهان مي‌تواند موجب عوارض ناخواسته و حتي مسموميت‌هاي شديد گردد؛ بنابراين مصرف دم‌نوش‌ها نيز همانند داروهاي شيميايي بايد با آگاهي و پس از اطلاع از سازوكار عمل آن‌ها باشد. در دم‌نوش‌هاي تركيبي معمولاً چند گياه جهت يك رسيدن يك منظور و هدف با هم تركيب مي‌شوند، براي مثال گروهي از دم‌نوش‌هاي تركيبي انرژي‌زا هستند و بعضي ديگر كم‌كنندهٔ فشارخون و گروهي ديگر آرام‌بخش هستند كه برخلاف انرژي‌زاها كه ضربان قلب و انرژي را افزايش مي‌دهند، به آرامش و تنش‌زدايي از بدن كمك مي‌كنند

آرتيشو

نوعي گياه يكساله و بومي جنوب اروپا و كنارهٔ مديترانه‌ است. غنچهٔ اين گياه خوراكي است و بيشتر به صورت آب‌پز پخته مي‌شود. همچنين، در ايتاليا، اين گياه سبزيِ اصلي پيتزاي چهارفصل در فصل بهار است. در زبان فرانسوي به آن آرتيشو و در انگليسي به آن آرتيچوك مي‌گويند. آرتيشو گياهي است علفي كه در ايران نيز پرورش داده مي‌شود و در طب جديد دمنوش آرتيشو براي بيماري هاي مختلف تجويز مي‌شود.

خواص آرتيشو

آرتيشو همانطور كه گفته شد يك دمنوش گياهي است كه براي درمان برخي از بيماري ها كارساز است اين دمنوش براي بيماري هاي زيادي تجويز مي شود و به دليل گياهي بودن آن عوارض بسيار كمي را در بر دارد خواص آرتيشو شامل افزايش ترشح صفرا از كبد،تقويت اَعمال كبد، جلوگيري از تجمع چربي در سلول‌هاي كبدي، تحريك كليه در دفع اوره و كلسترول، پايين آوردن كلسترول و تري‌گليسيريد خون،درمان يرقان، قولنج كبدي، سنگ كيسهٔ صفرا و آب آوردن شكم، درمان سنگ كليه، قولنج كليه،درمان ازدياد اوره خون، درمان بيماري‌هاي پوستيِ خارش‌دار و تب بري است معجزه آسا و براي درمان يبوست و رماتيسم توصيه مي شود

 

 

اكسير طب

همانطور كه گفتيم در اين مقاله قصد داريم سايتي را به شما معرفي كنيم كه مقالات بسياري در اين زمينه در خود جاي داده است اكسير طب يكي از سايت هاي پزشكي بسيار پرطرفدار است كه مقالات جامع پزشكي بسياري در آن براي مطالعه مخاطبان موجود است شما در اين سايت مي توانيد موارد زيادي در مورد طب سنتي،حجامت و خواص دمنوش ها را مطالعه كنيد تمام اين مقالات از منابع قني پزشكي داخلي و خارجي جمع آوري شده است و براي شما مخاطبان در دسترس قرار داده شده اين سايت داراي دسته هاي بسياري است كه براي سهولت شما كاربران عزيز دردسترس قرار گرفته است در اين سايت علاوه بر مقالات پزشكي مقالاتي در مورد بيماري هاي مختلف و راه درمان آن ها براي شما در دسترس است كه با مطالعه آن ها مي توانيد موارد بسيار كاربردي را بياموزيد و در مقابل بيماري هاي مختلف راه درمان آن ها را بياموزيد و به كار گيريد اكسيرطب با هدف توليد محتواي آموزشي درماني و ارائه خدمات طبي در سال ۱۳۹۸ فعاليت جدي خود را آغاز كرده تمام مقالات اين وبسايت به دست پزشكين با تجربه تاليف مي شود و همگي موثق ميباشد.اين مجموعه با اعضاي تيم 6 نفره بصورت مدام بر روي برند اكسيرطب فعاليت ميكنند و در پلتفرم هاي مختلف آنلاين، خدماتي از جمله محتواي طبي، ويدئو هاي آموزشي، مشاوره و ويزيت پزشك، فروش محصولات گياهي و…. ارائه ميدهد.

 


ادامه مطلب
امتیاز:
بازدید:
[ ۸ آبان ۱۳۹۸ ] [ ۱۱:۵۶:۰۰ ] [ asgharzhinde ] [ نظرات (0) ]

تلگرام يكي ديگر از شبكه‌هاي اجتماعي دنياي امروز، نامي آشنا براي پير و جوان است. امروزه كمتر كسي است كه در ايران از اين شبكه اجتماعي استفاده نكند. حتي با وجود محدوديت‌ها در استفاده از اين پيام‌رسان محبوب، استفاده از آن همچنان در ايران رواج دارد. اين محبوبيت شايد مبتني بر ويژگي‌هاي منحصر به فرد و كارايي بالايي اين پيام رسان محبوب دارد. اگر در پي گسترش كسب‌وكار يا كانال تلگرامي خود در اين پيام‌رسان هستيد، خريد ممبر تلگرام گزينه مناسبي است و اين مقاله براي شما نوشته شده‌است.

 

هم اكنون به پادكست اين مقاله گوش دهيد:

 

تاريخچه تلگرام

تلگرام، يك سرويس پيام‌رسان متن‌باز چند سكويي مبتني بر رايانش ابري است. اين برنامه توسط پاول و نيكلاي دوروف دو برادر روس پشتيباني مادي و معنوي مي‌شود. چند وقت پيش تلگرام قابليت جديدي را به پيام‌رسان خود اضافه كرد كه توسط آن شما قادر به ساخت يك كانال خواهيد بود كه مديريت آن تنها توسط مديران آن است. تنها مديران هستند كه در يك كانال تلگرام قادر به ارسال پيام و پست هستند.

 

با كم بودن اعضاي كانال خود چه كنيم؟

ممكن است تصميم گرفته‌ باشيد كسب و كار خود را در تلگرام گسترش دهيد. شايد هم تنها نياز داريد تا يك كانال تلگرام با موضوع دلخواه خود داشته باشيد. در هر صورت خريد ممبر كانال تلگرام در كنار ديگر روش‌هاي جذب ممبر ارزان و راحت مي‌تواند به شما كمك كند. بالا بودن تعداد اعضاي كانال شما نشان دهنده محبوبيت كانال شما است. حتي در صورت خريد ممبر كانال تلگرام نيز با زياد شدن تعداد ممبرهاي كانال شما يك اعتماد نسبي در بازديدكنندگان كانال به وجود خواهد آمد.

 

تلگرام مكاني مناسب براي تبليغات

تلگرام در ايران به مجبوبيت بسياري دست يافته است. اين درحالي است كه اين پيام‌رسان در كشورهاي مختلف به اين حجم از كاربران نرسيده‌ است. شايد يكي از دلايل اين محبوبيت وجود كانال براي رسيدن به اهداف گوناگون كاري، اعتقادي و تبليغاتي است. اگر قرار باشد به روش سنتي منتظر باشيد تا تعداد ممبرهاي كانال تلگرام‌تان افزايش پيدا كند، شايد اين مسئله يك عمر به طول بيانجامد.

در اين ميان سايت‌هايي وجود دارند كه با ارائه يك پنل منطقي براي كانال شما اعضا جذب مي‌كنند. اين پيكيج‌هاي ارائه شده از سوي اين‌ كانال‌ها انواع متفاوتي مانند، ممبر اد اجباري ، ممبر پاپ آپ، ممبر هيدن، و ممبر پراكسي دار است. در فضاي رقابتي شديد كانال‌هاي تلگرامي موفقيت شما وابسته به اعضاي كانال و مقدار ويو آنان از مطالب داخل كانال شما است. بهتر است بدانيد كه خريد ممبر كانال تلگرام داراي مزاياي زير است:

  • باعث افزايش بازدهي و فروش در كانال شما خواهد شد.
  • درصدي از ممبرهاي واقعي را در دسترس شما قرار خواهد داد.
  • بازديد پست‌هاي شما را افزايش خواهد داد.
  • مخاطبان شما را افزايش داده و سبب اعتماد سازي خواهد شد.
  • موجب جذب كانال‌هاي مشابه براي تبادل خواهد شد كه خود موجب افزايش ممبر شما خواهد شد.

 

مزاياي خريد ممبر كانال تلگرام را در بالا خوانديد، اما بايد بدانيد كه خريد ممبر ممكن است نكات منفي را نيز براي شما به همراه داشته باشد كه با آگاهي از آن‌ها خواهيد توانست اثرات آن را به حداقل برسانيد. نكات منفي خريد ممبر براي كانال تلگرام به شرح زير است:

  • در هر خريد مقداري از ممبرهاي شما فيك خواهد بود.
  • تعداد ويوي شما برابر با تعداد ممبرها‌ي ‌شما نخواهد بود.
  • ممكن است ريزش بسيار زيادي در ابتداي كار وجود داشته باشد.
  • ممكن است حيطه كاري شما مورد علاقه ممبرهاي خريداري شده نباشد.

 

انواع مختلف روش‌هاي خريد ممبر كانال تلگرام

با توجه به نكات منفي و مثبت خريد ممبر كانال تلگرام، اگر تصميم گرفته‌ايد اين‌كار را انجام دهيد، بايد پكيج‌هاي متفاوت خريد ممبر را به خوبي بشناسيد. بدين ترتيب با توجه به نياز خود قادر خواهيد بود تا راه درست را انتخاب كنيد.

 

ممبر اد اجباري

ممبر اد اجباري يكي از انواع خريد ممبر است كه افراد در اين روش همانطور كه از اسم آن پيداست به اجبار به كانال شما اضافه خواهند شد. اين روش براي تازه كاران مناسب است و در كم‌ترين زمان بيشترين نتيجه را خواهد داشت. ميزان ريزش در روش ممبر اد اجباري بسيار بالا است. البته اين مسئله نيز تا حدود زيادي به جذاب بودن كانال شما بستگي دارد. روش ممبر اد اجباري قيمت مناسبي دارد و براي شروع كار گزينه مناسبي است.

 

ممبر پاپ آپ

روش ممبر پاپ آپ با نام روش اختياري نيز شناخته مي‌شود. افراد در اين روش با اختيار خود عضو كانال شما خواهند شد. در اين روش با توجه به دسترسي‌هاي كانال‌هاي تلگرامي فرعي تبليغات كانال شما به صورت پاپ آپ روي موبايل آنها نمايش داده خواهد شد. روش ممبر پاپ آپ روش گران قيمت‌تري نسبت به روش ممبر اجباري است. اين روش هدفمند‌تر است و بازدهي بالاتري براي فروش محصولات و زمينه‌هاي تجاري خواهد داشت.

 

ممبر هيدن

روش ممبر هيدن نيز به نوع خود در قيمت به صرفه است و از روش ممبر پاپ آپ ارزان‌تر است. در اين روش اعضا عضو كانال شما خواهند بود ولي كانال شما در صفحه تلگرام آنان نمايش داده نخواهد شد. اين روش براي كساني كه به تعدادي ممبر دائمي نياز دارند مناسب است. ميزان ريزش در روش ممبر پاپ آپ بسيار پايين است. از سوي ديگر روش ممبر پاپ آپ براي جذب مشتري مناسب نيست چون عملا افراد كانال شما را نمي‌بينند. اما براي اعتماد سازي نسبت به تازه واردها مناسب است. از سوي ديگر پست‌هاي شما ويو نيز نخواهد داشت.

 

نتيجه‌ گيري

خريد ممبر كانال تلگرام ، يك روش به صرفه و ضروري براي گسترش كسب و كار شما است. اگر كانال تلگرام شما نياز به پيشرفت دارد، بدانيد كه از انجام اين كار ناگزير هستيد. سايت‌هاي متفاوتي براي خريد ممبر كانال تلگرام وجود دارد. اما بايد دقت كنيد كه سايتي با قيمت مناسب و خدمات با كيفيت به همراه خدمات پس از فروش را انتخاب كنيد. سايت ممبر تلگرام يكي از اين سايت‌ها است. در اين سايت‌ خدمات تنوع بسيار بالايي دارند و خريد ممبر حتي تا اندازه‌هاي بسيار بالا نيز امكان پذير است.

پس از خريد با كم‌ترين فوت وقت ممبرهاي شما افزايش خواهد يافت. بنابراين براي ديدن نتيجه نبايد مدت زمان زيادي صرف كنيد. فراموش نكنيد اگرچه خريد ممبر تلگرام نكات منفي نيز دارد ولي نكات مثبت آن بيش از نكات منفي است. بنابراين قبل از خريد ممبر تلگرام به همه نكات توجه كنيد. فراموش نكنيد پست‌هاي جذابي بسازيد و هيچ‌گاه نااميد نشويد

خريد ممبر تلگرام.تاريخچه تلگرام.ممبر ارزان.روش‌هاي خريد ممبر كانال تلگرام.خريد ممبر كانال تلگرام


ادامه مطلب
امتیاز:
بازدید:
[ ۸ آبان ۱۳۹۸ ] [ ۱۱:۲۸:۱۹ ] [ asgharzhinde ] [ نظرات (0) ]

گوگل جديدترين نسخه سيستم عامل Android ، Android 9.0 Pie را براي بسياري از جديدترين تلفن هاي هوشمند از جمله Google Pixel به بازار عرضه كرده است در ادامه با ما همراه باشيد تا بدانيد كه كدام تلفن هاي هوشمند براي اين نوع اندرويد از بازار خارج شده اند . برخي از ويژگي هاي بهتر در Android 9.0 Pie وجود دارد كه باعث مي شود اين نسخه نسبت به نسخه قبلي آن بهتر شود

نگاه جديد در اندرويد 9

گوگل نگاه سيستم عامل Android 9.0 Pie را تغيير داده است. در ظاهر جديد هيچ لبه گرد وجود ندارد. جداي از اين ، سايه اعلان نيز تغيير كرده است. در كنار اين ، تنظيمات سريع و اعلان ها پاك هستند. جداي از اين ، كليد داغ تغيير كرده است تا بتوانيد تنظيمات بلوتوث و واي-فاي را گسترش دهيد.

بسياري از ويژگي هاي هوش مصنوعي به اين سيستم عامل جديد اندرويد اضافه شده است. از اين ميان ، ويژگي اعلان هوشمند نيز براي اعلان ها اضافه شده است.

حالت قفل كردن در اندرويد 9

اين ويژگي در آيفون X اپل مشاهده شده است. همين ويژگي در آخرين Android 9.0 گوگل نيز ارائه خواهد شد. پس از فعال شدن اين حالت ، مي توانيد سنسور اثر انگشت تلفن را غيرفعال كنيد. با اين ويژگي ، هيچ كس نمي تواند شما را مجبور به باز كردن قفل گوشي كند.

كنترل يك دست

همچنين مي توانيد گوشي هوشمند خود را با يك دست در Android 9.0 جديد Google كنترل كنيد. با كمك كليد صدا و دكمه پاور ، شما قادر خواهيد بود كل تلفن را كنترل كنيد.

حالت تاريك

حالت تاريك در تنظيمات اين سيستم عامل جديد اندرويد ارائه شده است. اگر مي خواهيد تصوير زمينه تاريك داشته باشيد ، به جاي تغيير آن ، مي توانيد حالت تاريك را روشن كنيد يا تلفن قادر خواهد بود حالت را به طور خودكار تغيير دهد.

مناسب براي ويژگي درجه يك

بيشتر تلفن هاي هوشمند كه امروز پرتاب شده اند با ويژگي هاي نوكيا همراه هستند ، به گونه اي گوگل اين سيستم عامل را براي ويژگي نوكيا مناسب كرده است. با رفتن به حالت توسعه دهنده مي توانيد صفحه نمايش را با توجه به اندازه شكاف تنظيم كنيد.

ابزار عكس

ابزارهاي جديدي براي گرفتن تصاوير نيز اضافه شده است. به محض فشار دكمه روشن ، گزينه اي براي گرفتن عكس از صفحه در بالاي صفحه ظاهر مي شود. در كنار اين ، شما همچنين قادر به ويرايش و به اشتراك گذاري تصاوير op خواهيد بود.

مانيتور داشبورد

Android 9.0 همچنين تحت برنامه جديد وب سازي Google ، يك ويژگي داشبورد جديد را به دست خواهد آورد. در اين ويژگي ، اگر زمان بيشتري را براي يك برنامه اختصاص دهيد ، آن را نيز به شما هشدار مي دهد. هر يك از فعاليتهاي دسك تاپ شما كنترل خواهد شد.

حركات

صحبت از ژست آن ، براي اولين بار ، با تعويض دكمه Home Android ، دسته كوچك نصب شده است. همچنين ، سوئيچ اپليكيشن آن مانند iPhone X به صورت افقي حركت مي كند. يعني قطعاً اين ويژگي جديد براي كاربران اندرويدي جذاب خواهد بود. تمركز اصلي گوگل بر راحت تر كردن مديريت تلفن هاي هوشمند از طريق ويژگي هاي جديد براي كاربران است.

چرخش كنترل

در Android Oreo يا ساير سيستم عامل ها مي توانيد چرخش گوشي را مطابق خود تغيير دهيد. اما اگر تلفن را در آخرين سيستم عامل اندرويد بچرخانيد ، صفحه نمايش تلفن شما به طور خودكار تغيير خواهد كرد.


ادامه مطلب
امتیاز:
بازدید:
[ ۷ آبان ۱۳۹۸ ] [ ۰۵:۱۴:۴۲ ] [ asgharzhinde ] [ نظرات (0) ]

همانطور كه ميدانيد لباس از اليافي به نام نخ تشكيل شده است نخ يكي از مواد اصلي توليد و دوخت انواع لباس است كه از پنبه و موارد ديگري به دست مي آيد نخ اين مواد اوليه توليد در چند نوع مختلف در بازار موجود است كه همين امر باعث شده است كه كيفيت و نوع آن ها با يكديگر فرق دارند در ادامه با ما همراه باشيد تا شما را با انواع نخ و الياف آشنا كنيم

انواع نخ

همانطور كه گفتيم نخ ها به چند نوع تقسيم ميشوند كه همين انواع مختلف كيفيت و جنس اصلي آن ها را مشخص ميكند و براي هرنوع لباس از كيفيت خاصي استفاده مي شود نخ ها در صنايع نساجي هر كدام در جايگاهي قرار گرفته اند كه بسته به جنس آن كاربرد آن مشخص خواهد شد

نخ طبيعي

به اليافي مي‌گويند كه منشأ طبيعي داشته و از مواد شيميايي در توليد آنها استفاده نشده است. پنبه، كتان، چتايي، كنف نخ طبيعي هستند. براي الياف حيواني مي‌توان به پشم، مو و ابريشم اشاره كرد. اليافي مانند الياف شيشه، الياف كربن، پنبه نسوز و الياف فلزي، معدني كه منشأ آنها كاني‌ها هستند، ميباشند. جانوراني نظير گوسفند، بز، كرم ابريشم، آلپاكا و خرگوش و گياهاني مانند پنبه، كتان، كنف، چتايي، سيسال و نارگيل، منشأ الياف طبيعي هستند. همچنين الياف پنبه نسوز نيز منشأ طبيعي (معدني) داشته و در تهيه لباس‌هاي ضد آتش از آنها استفاده مي‌شود.
پشم و ابريشم از اصلي‌ترين و پركاربردترين الياف طبيعي با ريشه حيواني هستند و همواره در اقتصاد كشورها نقش كليدي را به عهده داشته‌اند. مهم‌ترين ليف با ريشه گياهي، الياف پنبه است، اين ليف در برخي كشورها مثل ازبكستان، هند، تركمنستان، مصر و پاكستان، نقش اقتصادي مهمي را ايفا مي‌كند. از آنجا كه الياف طبيعي جذب آب بيشتري نسبت به الياف مصنوعي دارند و همچنين عايق حرارتي بهتري نسبت به الياف بشر ساخت هستند، لذا در تهيه الياف مصنوعي، بنا بر فناوري تكسچرايزينگ، الياف طبيعي الگو بوده و الياف مصنوعي را با توجه به نزديك تر شدن خصوصيات شان به الياف طبيعي توليد مي‌كنند.

نخ مصنوعي

به گروهي از الياف نساجي گفته مي‌شود كه توسط روش‌هاي خاص توليدي و به صورت مصنوعي توليد مي‌شوند و بطور معمول در طبيعت وجود ندارند ولي ممكن است ريشه طبيعي داشته ياشند.

الياف زير از الياف نساجي مصنوعي شناخته مي‌شوند:

الياف سلولز،الياف استات سلولز،الياف ويسكوز،الياف اكريليك،الياف پلي پروپيلن،الياف پلي‌آميد (نايلون)،الياف پلي استر،پلي‌وينيل الكل،پلي اتيلن

قيمت نخ

همانطور كه بعضي از انواع را در اين مقاله براي شما آورديم و معرفي كرديم حال بايد بگوييم قيمت نخ هم وابستگي مستقيم به جنس و نوع آن و حتي جايگاه مصرف آن در صنايع دارد

در بازار ايران ساير كيفيت هاي نخ وجود دارد و برخي از نخ ها از خارج از ايران وارد و به بازار عرضه ميگردد ولي عمده توليد نخ در كشور توليد و به بازار عرضه ميگردد همين امر هم بر روي قيمت نخ تاثير بسزايي ايفا مي كند و بازار آن را تحت تاثير قرار مي دهد عمده توليدات و محصولات از جنس نخ نياز به پالايش قيمت دارد كه با صرفه اقتصادي مناسب توليد شود و به دست مصرف كننده برسد در اين بازار هم واسطه هاي فروش بسيار وجود دارد كه تاثير بسياري برروي قيمت نخ دارند ولي در اين بين شركت ها و كارخانه هاي داخلي زيادي وجود دارد كه نخ را به قيمت مناسب توليد و يا از خارج از كشور وارد كرده و به بازار خريد و فروش نخ عرضه مي دارند ما در پايان قصد شركتي را به شما معرفي كنيم كه در بازار خريد و فروش نخ به دو صورت فيزيكي و اينترنتي فعاليت دارد در ادامه با ما همراه باشيد

ايران پلي استر

مجموعه ايران پلي استر مجموعه خريد و فروش نخ فعاليت خود ررا در سال 96 با سرمايه گذاري در يك واحد توليدي نخ شوايتري آغاز كرد و پس از آن به خاطر تامين انواع نخ به دنبال راه اندازي واحد جديد بود ولي در راستاي حمايت از اين صنعت و به خاطر مشكلاتي كه ديگر توليد كنندگان داشتند از ظريفيت خالي ديگر كارخانجات در سطح كشور استفاده كرده و همكاري خود را با آنها شروع كرد كه باعث رونق در كسب و كار آنها نيز شده است

 

 

 


ادامه مطلب
امتیاز:
بازدید:
[ ۲ آبان ۱۳۹۸ ] [ ۰۷:۱۳:۴۷ ] [ asgharzhinde ] [ نظرات (0) ]

اسمارت فون همچنين نوعي رايانه است و نحوه مجهز كردن كامپيوتر به پردازنده ، نوع گوشي هوشمند نيز داراي پردازنده است و تا به امروز مردم قبل از خريد ، مشاهده كرده اند كه كدام پردازنده در تلفن است. تصور مي شود اگر قصد خريد يك تلفن جديد را داريد ، ابتدا پردازنده موبايل را بشناسيد

پردازنده موبايل چيست - پردازنده موبايل چيست؟

امروزه تلفن هاي دو هسته اي ، چهار هسته اي ، هشت هسته اي در بازار عرضه مي شوند ، اما اكثر كاربران قبلاً با نام پردازنده اشتباه گرفته بودند ، اكنون آنها نگران هستند كه اين هسته چيست ، آن هم انواع زيادي؟ حال نحوه انتخاب تلفن با پردازنده خوب ، قبل از هر چيز مي دانيم هسته اصلي اين پردازنده چيست؟ 

هسته اصلي در پردازنده چيست - هسته چيست؟

اصولاً يك پردازنده اصلي يك واحد محاسبه يا تراشه درون يك پردازنده است ، يك هسته واحد به عنوان يك پردازنده Single Core ناميده مي شود. قدرت پردازنده به Gigahertz (GHz) بستگي دارد ، يعني به اندازه پردازنده. هرچه گيگا هرتز بيشتر باشد ، سريعتر محاسبه مي شود. حال دوباره بياييد صحبت كنيم ، هسته هاي دو هسته اي ، چهار هسته اي ، هشت هسته اي چيست؟

 

پردازنده Single Core براي قطع بيشتر و بيشتر آويزان كردن استفاده مي شود ، بنابراين براي افزايش ظرفيت آن ، هسته هاي اضافي در پردازنده نصب مي شود كه بر اساس تعداد آنها ، بايد نام پردازنده ها مشخص شود. 

  1. پردازنده دو هسته اي - پردازنده دو هسته اي 
  2. چهار هسته معني - پردازنده چهار هسته اي 
  3. شش هسته معني - پردازنده هسته Hexa 
  4. هشت هسته معني - پردازنده پردازنده Octo 
  5. ده هسته اصلي - پردازنده اصلي دكا

براي تلفن هاي هوشمند ، شركت هايي مانند Snapdragon ، Mediatek و ARM Cortex در حال ساخت پردازنده هستند ، شما مي توانيد با توجه به هسته و گيگا هرتز (گيگاهرتز) با توجه به بودجه خود ، گوشي هوشمند را مطابق با پردازنده موبايل انتخاب كنيد.

 

برچسب - پردازنده موبايل به معناي به زبان هندي ، هسته اوكتا ، ليست پردازنده هاي موبايل اندرويدي ، پردازنده به معني در موبايل ، CPU (واحد پردازش مركزي) چيست

 

نكاتي براي خريد كامپيوتر دست دوم 


همه افراد قادر به خريد يك كامپيوتر جديد نيستند يا برخي از كاربران آن را مناسب خريد يك رايانه قديمي مي دانند ، زيرا بسيار ارزان است. تعداد كمي رايانه قديمي در OLX Quikr فروخته مي شود ، اما به دليل نداشتن دانش فني مناسب در مورد سخت افزار ، گاهي اوقات اين معامله ثابت مي شود كه بسيار گران است ، اما اگر به برخي موارد توجه داشته باشيد ، مي توانيد معامله خوبي نيز انجام دهيد. - 

 

 

5 نكته براي خريد يك كامپيوتر مورد استفاده به زبان هندي 

  1. قبل از خريد رايانه قديمي ، بدانيد كه اين كامپيوتر كجا بوده است يا چه كارهايي انجام مي شود. دليل اين امر اين است كه رايانه اي كه بصورت حرفه اي مورد استفاده قرار مي گيرد ، فقط وقتي شروع به زحمت بيشتر مي كند ، فروخته مي شود. 
  2. همچنين ، دريابيد كه چند ساله است ، اگر هنوز هم در ضمانت است ، بسيار خوب خواهد بود. اگر نه ، CPU و غيره را با باز كردن آن بررسي كنيد تا مطمئن شويد وضعيت آن خوب است يا نه. اگر دانش فني نداريد ، آن كامپيوتر را به شخصي نشان دهيد كه بتواند در مورد آن به شما بگويد. 
  3. قبل از گرفتن رايانه قديمي ، همچنين اطمينان حاصل كنيد كه بايد روي آن كار كنيد ، گاهي اوقات انتظارات بيشتري از رايانه قديمي داريم. يعني بررسي كنيد كه آيا نرم افزاري كه بايد روي آن كار كنيد در آن اجرا خواهد شد يا خير.
  4. يعني كامپيوتر به سختي قادر به بارگيري ويندوز XP است و شما ويندوز 7 را در آن نصب كرده ايد. اگر رايانه شما تمام نيازهاي سخت افزاري يا نيازهاي سيستم سيستم عامل را برآورده سازد ، پس از آن فقط قادر به اجراي صحيح خواهد بود ، در اين صورت سرعت كامپيوتر نيز مي تواند بسيار كند باشد. 
  5. اكنون مهمترين چيز مهمترين بخش كامپيوتر CPU است ، اما در اينجا شما نبايد به يك طراحي خارجي برويد ، بررسي كنيد كه چه سخت افزاري در آن نصب شده است ، مثلاً اينكه چقدر رم در آن وجود دارد ، پردازنده 

 

 


ادامه مطلب
امتیاز:
بازدید:
[ ۲۵ مهر ۱۳۹۸ ] [ ۰۱:۴۱:۱۹ ] [ asgharzhinde ] [ نظرات (0) ]

شكي نيست كه ميوه هاي خشك براي سلامتي مفيد هستند. در كنار يك رژيم غذايي سالم ، اگر شما به طور معمول غذاي خشك را وارد كنيد ، براي سلامتي شما مفيد است. در كنار بادام ، كشمش ، خرما و گردو ، بسياري از ميوه هاي خشك وجود دارد كه به حفظ سلامتي شما كمك مي كند. در حال حاضر ما فقط از گردو صحبت مي كنيم ، كه گنج بسياري از خصوصيات است.

نام گردو در زبان هاي مختلف فوايد يكساني دارد. در اين مقاله از Stylecrase ، فوايد خوردن گردو را توضيح خواهيم داد.

فوايد گردو - فوايد گردو

گردو نه تنها براي سلامتي بلكه براي پوست نيز مفيد است. در زير ، ابتدا فوايد گردو براي سلامتي را براي شما بيان خواهيم كرد ، سپس چگونگي فوايد آن براي پوست مفيد است.

فوايد گردو براي سلامتي قلب

گردو به سلامتي قلب كمك مي كند. اين ماده حاوي اسيدهاي چرب امگا 3 فراوان است كه براي سيستم قلبي عروقي شما مفيد هستند. جدا از اين ، همچنين مشخص شده است كه گردو براي كساني كه فشار خون بالايي دارند نيز مفيد است. بگذاريد به شما بگوييم كه اسيدهاي چرب امگا 3 با كاهش كلسترول بد از بدن ، در شكل گيري كلسترول خوب كمك مي كنند ، كه براي قلب مفيد است.

2. براي مغز

اسيدهاي چرب امگا 3 موجود در گردو نه تنها براي قلب بلكه براي مغز نيز مفيد است. خوردن غذاهاي سرشار از اسيدهاي چرب امگا 3 باعث مي شود عملكرد سيستم عصبي شما به درستي انجام شود و اين باعث بهبود حافظه مي شود 

 

3. براي سرطان

طبق تحقيقات انجمن آمريكا براي تحقيقات سرطان ، مصرف برخي از گردو روزانه خطر ابتلا به سرطان سينه را كاهش مي دهد

 

4- براي استخوانها

گردو همچنين براي تقويت استخوان ها مفيد است. اين ماده حاوي اسيد آلفا لينولنيك است كه به تقويت استخوان ها كمك مي كند. بعلاوه ، اسيدهاي چرب امگا 3 موجود در گردو نيز التهاب را تسكين مي دهند 

 

5. از دست دادن وزن

تعجب خواهيد كرد كه بدانيد گردو نقش مهمي در كاهش وزن دارد. اين ماده حاوي مقدار زيادي پروتئين و كالري است ، كه به كنترل وزن كمك مي كند. همچنين در تحقيقات ثابت شده است كه مصرف گردو نه تنها باعث كاهش وزن مي شود بلكه آن را نيز تحت كنترل نگه مي دارد

خوردن گردو همچنين در دوران بارداري مي تواند مفيد باشد. اسيدهاي چرب امگا 3 موجود در آن به رشد مغز كودك كمك مي كند. شما مي توانيد مقدار مناسب گردو را به توصيه پزشك مصرف كنيد.

7. افزايش مصونيت

گردو حاوي عناصر آنتي اكسيداني فراواني است كه ايمني شما را افزايش مي دهد و به محافظت در برابر بيماري ها كمك مي كند. بنابراين ، براي اينكه خود را در برابر بيماري ها محافظت كنيد و سالم بمانيد ، بايد گردو را در رژيم غذايي روزانه خود بگنجانيد.

8- استرس را از بين ببريد و بهتر بخوابيد

مصرف گردو همچنين شما را از استرس رهايي مي بخشد و خواب بهتري را فراهم مي كند. گردو حاوي ملاتونين است كه به بهتر شدن خواب كمك مي كند . در عين حال ، اسيدهاي چرب امگا 3 با تعادل در فشار خون ، استرس را تسكين مي دهند.

9- ديابت

همچنين گزارش شده است كه مصرف گردو براي جلوگيري از ديابت مفيد است. اين مطالعه همچنين نشان داد افرادي كه روزانه دو تا سه قاشق غذاخوري گردو مصرف مي كنند ، خطر ابتلا به ديابت نوع 2 را كاهش مي دهند.

10. يبوست و هضم

گردو سرشار از فيبر است ، كه دستگاه گوارش شما را سالم نگه مي دارد. براي صحيح نگه داشتن معده و جلوگيري از يبوست ، خوردن چيزهاي سرشار از فيبر حائز اهميت است . در چنين شرايطي ، اگر روزانه گردو مي خوريد ، معده شما نيز درست مي شود و يبوست وجود نخواهد داشت .

11. براي بيماريهاي التهابي

گردو حاوي مقادير زيادي اسيدهاي چرب است. بنابراين ، مصرف مواد غذايي ممكن است براي كساني كه بيماري التهابي مانند آسم ، آرتروز و اگزما دارند ، مفيد باشد.

12. داخلي را تميز كنيد

گردو در واقع به عنوان جاروبرقي بدن شما عمل مي كند ، زيرا باكتري هاي بي شماري را از دستگاه گوارش شما پاك مي كند.

13. از عفونت هاي قارچي جلوگيري كنيد

اگر مستعد ابتلا به عفونت هاي قارچي هستيد ، ممكن است گردو سياه براي شما مفيد باشد. به دليل رشد كانديدا در دستگاه گوارش و عفونت هاي قارچي ، پوست شروع به رو به زوال مي كند. در اين حالت ، گردو سياه مانع از رشد عفونت قارچي مي شود

فوايد گردو براي پوست - مزاياي پوست گردو

تاكنون فوايد گردو را براي سلامتي مي دانيد ، اما اين ماده نيز به روشي بي نظير روي پوست تأثير مي گذارد. بنابراين ، در زير ما به شما خواهيم گفت كه چگونه گردو براي پوست نيز مفيد است. فوايد گردو را براي پوست بدانيد:

1. پوست براق

گردو حاوي بسياري از مواد مغذي مانند امگا 3 است كه پوست و همچنين سلامتي را تغذيه مي كند. جداي از اين ، خاصيت آنتي اكسيداني نيز دارد كه باعث از بين رفتن كثيفي پوست و به شما درخشش پوست مي شود.

نحوه استفاده
  • با مخلوط كردن چهار گردو ، دو قاشق چاي خوري جو ، يك قاشق چايخوري عسل ، يك عدد خامه قاشق چاي خوري و چهار قطره روغن زيتون در كنار هم يك خمير ريز درست كنيد.
  • اين خمير را روي صورت خود بماليد و بگذاريد تا خشك شود.
  • بعد از اين كار صورت را با آب ولرم بشوييد.

2. ضد پيري

گردو سرشار از ويتامين B است ، به همين دليل براي پوست مفيد است. در عين حال ، ويتامين B به كاهش استرس كمك مي كند. اگر فرد دچار تنش شود ، پس از آنكه آرش مستقيم او روي صورتش به صورت چين و چروك و پيري ظاهر مي شود. در چنين شرايطي ، هنگامي كه شما گردو مصرف مي كنيد ، پيري و چروك شروع به از بين بردن پوست مي كند.

نحوه استفاده
  • با مخلوط كردن يك قاشق چايخوري پودر گردو ، يك قاشق چايخوري روغن زيتون ، دو قاشق گلاب و نصف قاشق چاي خوري عسل يك خمير درست كنيد.
  • اين بسته را به مدت 15 دقيقه روي صورت خود بگذاريد.
  • سپس هنگام خشك شدن ، دهان خود را با آب بشوييد.
  • براي كسب نتايج بهتر ، مي توانيد هفته اي دو تا سه بار از اين چهره استفاده كنيد.

3. مرطوب كننده

براي كساني كه پوستشان خشك است ، گردو نيز بسيار مفيد است. از آنجا كه به دليل طبيعي روغن كاري شده است ، اين ماده با مرطوب نگه داشتن پوست و خشك كردن آن كمك مي كند.

نحوه استفاده

براي اين كار نيازي به كارهاي زيادي نيست ، فقط كافي است هر شب شب روغن گردو را روي پوست خود بماليد. بعد از اين ، صبح از خواب بيدار شويد و دهان خود را بشوييد.

4. دايره تاريك

مصرف گردو همچنين مي تواند براي از بين بردن دايره هاي تيره زير چشم مفيد باشد. روغن گردو التهاب را در زير چشم شما از بين مي برد و به كاهش دايره هاي تيره كمك مي كند.

 


ادامه مطلب
امتیاز:
بازدید:
[ ۱۶ مهر ۱۳۹۸ ] [ ۱۰:۳۲:۳۰ ] [ asgharzhinde ] [ نظرات (0) ]

 براي خريد اورجينال بازي محبوب جي تي اي وي يا Grand Theft Auto V مراحل زير را با دقت انجام دهيد :

 

 ابتدا در سايت راك استار ثبت نام كنيد

به صفحه سيدي كي جي تي اي وي مراجعه كنيد و بازي را به سبد خريد خود اضافه كنيد

ايميل و پسسوردي كه با آن ثبت نام كرديد رو توي صفحه سفارش بنويسيد

بعد از پرداخت شماره سفارش دريافت مي كنيد

بازي كمتر از 10 دقيقه توسط پشتيباني سايت ماي پي سي گيم براي شما فعال خواهد شد

بعد از فعالسازي دانلود براي شما فعال ميشه

طبق آموزشي كه تو سايت قرار داديم ميتونيد بازي رو دانلود و نصب بكنيد

 

 

سوالات متداول

 

راك استار چيه ؟

راك استار كمپاني بزرگي هست كه بازي Grand Theft Autoرو ساخته(البته بازي هاي ديگه اي هم دار مثل Read Dead Redemption , Max Payne  و... )

 

اين نسخه راك استار چه فرقي با استيم داره ؟؟

در واقع اين نسخه هيچ فرقي با نسخه استيم نداره. شما بازي رو توي استيم هم خريد كنيد باز مياد رو سوشيال كلاب! . كلا GTA بيس اش راك استاره. يعني تمام سرور ها و سيو هاي بازي توي سوشيال كلاب ذخيره ميشه و استيم هيچ سرور جداگانه اي نداره و نقش يك فروشنده رو داره

 

آيا با اين نسخه ميشه آنلاين بازي كرد ؟

بله اين نسخه كامل بازي هست و ميشه آنلاين و هم آفلاين ( قيمت داستاني ) رو بازي كرد

ايا ميتونم با دوستانم بازي كنم ؟

بله ميتونيد دوستان تون رو ادد كنيد و با هم بازي كنيد. از داخل بازي با زدن دكمه Home ميتونيد دوستانتون رو ادد بكنيد و باهم بازي كنيد

آيا اين نسخه با مود رول پلي (ROLL Play) و يا فايو ام (FiveM) سازگاري داره ؟

اين نسخه بطور كامل رول پلي يا فايو ام رو پشتيباني ميكنه. تنها نكته اي كه هست نرم افزار استيم حتما بايد اجرا باشه. نيازي به لاگين نيست فقط بايد باز باشه و اون زير باشه

آيا اكانت سوشيال كلاب امنيت اش خوبه ؟

بله شما ميتونيد رمز ۲ مرحله اكانت رو فعال كنيد كه علاوه بر امنيت اكانت شما بهتون ۵۰۰٫۰۰۰ تا پول درون بازي هديه هم ميده

من ديويدي بازي رو دارم آيا ميتونم از فايل كركي يا ديويدي استفاده كنم ؟

بله اگر فايلتون مشكل نداشته باشد ميتونيد از فايل آموزشي كه در بخش وبلاگ سايت هست بازي رو خيلي راحت نصب و آپديت كنيد

دليل استفاده از فايل كركي به اين منظوره كه حجم بازي اصلي 82 گيگ هست و براي دوباره دانلود نكردن اين حجم بازي ميايم و از اين فايل استفاده ميكنيم

درواقع اين فايل ها قسمت آفلاين بازي بوده و شما بايد حدودا از 5 تا 15 گيگ آپديت كنيد تا بتونيد آنلاين بازي كنيد

نكته مهم : اگر فايل كركي رو نداريد مهم نيست ميتونيد كل فايل ( 82 گيگ ) رو بطور كامل دانلود كنيد

آموزش نصب بازي رو كجا ببينم ؟

آموزش نصب از ابتدا بصورت فيلم آموزشي ميتونيد در سايت مشاهده كنيد. براي ديدن آموزش اينجا را كليك كنيد

 


ادامه مطلب
امتیاز:
بازدید:
[ ۱۵ مهر ۱۳۹۸ ] [ ۰۴:۱۹:۱۳ ] [ asgharzhinde ] [ نظرات (0) ]
[ ۱ ][ ۲ ][ ۳ ][ ۴ ][ ۵ ][ ۶ ][ ۷ ][ ۸ ][ ۹ ][ ۱۰ ][ ۱۱ ][ ۱۲ ][ ۱۳ ][ ۱۴ ][ ۱۵ ][ ۱۶ ][ ۱۷ ][ ۱۸ ][ ۱۹ ][ ۲۰ ][ ۲۱ ][ ۲۲ ][ ۲۳ ][ ۲۴ ][ ۲۵ ][ ۲۶ ][ ۲۷ ][ ۲۸ ][ ۲۹ ][ ۳۰ ][ ۳۱ ][ ۳۲ ][ ۳۳ ]
.: Weblog Themes By sitearia :.

درباره وبلاگ

نويسندگان
نظرسنجی
لینک های تبادلی
فاقد لینک
تبادل لینک اتوماتیک
لینک :
خبرنامه
عضویت لغو عضویت
پيوندهای روزانه
لينكي ثبت نشده است
پنل کاربری
نام کاربری :
پسورد :
عضویت
نام کاربری :
پسورد :
تکرار پسورد:
ایمیل :
نام اصلی :
آمار
امروز : 59
دیروز : 85
افراد آنلاین : 1
همه : 43520
چت باکس
موضوعات وب
موضوعي ثبت نشده است
امکانات وب

سئو کار حرفه ای / ثبت آگهی رایگان / خدمات نظافتی در مشهد / باربری / بسته بندی لوازم منزل / دانلود بازی اندروید / دانلود نرم افزار اندروید  / شرکت خدمات نظافتی آریا / شرکت نظافت منزل و راه پله در مشهد / شرکت نظافت راه پله در مشهد / شرکت نظافت منزل در مشهد / سایت تفریحی / ربات تلرسام / ربات افزایش فالوور عضوگرام / تربیت سگ / خرید لپ تاپ استوک / انجام پروژه متلب / چگونه جذب خود کنیم /  نوار نقاله / انجام پروژه های متلب / جواب بازی آمیرزا / عکاسی صنعتی / بازی اندروید / آموزش فتوشاپ / telegram channel subscribers / چت روم